Empatik misin, bencil mi? Test et !

Bir başkasının duygusunu gerçekten hissedebiliyor musun, yoksa dünya sadece senin etrafında mı dönüyor? Bu test, seni başkalarının yerine koyma becerinle, içindeki ben merkezini ortaya çıkaracak. Sonuçlar şaşırtıcı olabilir, hazır ol!

Cinsiyetinizi seçin:

Bir arkadaşın kötü bir gün geçirdiğinde ne yaparsın?

Yanında olurum, gerekirse sessizce beklerim. Sorununu dinler, fikir veririm. Kendimce avutmaya çalışırım ama çok etkilenmem. Kısa dinlerim, sonra kendi günümden bahsederim.

Bir grup çalışmasında en çok hangi cümle sana uygundur?

Herkesin fikrini dinlemeden karar vermem. Uzlaşma önemli, en iyisi orta yol bulmak. Benim fikrim doğruysa ona yönelmeliyiz. Zaten herkes beni takip eder, çok düşünmem.

Bir yakının ağlarken seni aradı. Ne yaparsın?

İşim varsa bile bırakır, dinlerim. Dinlerim ama önce neden ağladığını bilmek isterim. Duruma göre yaklaşırım. O an ilgilenemem, sonra ararım.

Toplu taşıma aracında yaşlı birini ayakta görünce ne yaparsın?

Hemen yer veririm, düşünmeden. Çevrede başka oturan yoksa yer veririm. Yorgunsam yer vermem, üzgünüm. Umursamam, zaten ilk ben oturdum.

Birine hediye alırken nasıl karar verirsin?

Onu ne mutlu eder diye düşünürüm. İkimizin ortak zevkine göre alırım. Kendi beğendiğim bir şeyi alırım. Bütçeme göre en pratik olanı seçerim.

Bir tartışmada karşı taraf haksız ama üzgün. Ne yaparsın?

Haklı olsam da yumuşatmaya çalışırım. Haksız olduğunu nazikçe belirtirim. Doğrudan yüzüne söylerim. Haddini bilsin diye sertleşebilirim.

Birlikte yaşadığın biri senin eşyalarını izinsiz kullandı. Tepkin?

Nazikçe konuşurum, neden yaptığını anlamaya çalışırım. Uyarırım ama büyütmem. Rahatsız olurum ama içinde tutarım. Öfkelenirim, direkt patlarım.

Empati kelimesi sana ne ifade ediyor?

İnsan olmanın temel taşı. Sosyal ilişkilerde önemli bir beceri. Kimi zaman gereksiz yorar. Zayıflık belirtisi gibi geliyor.

Sokakta ağlayan bir çocuk görsen ne yaparsın?

Hemen yanına gider, yardımcı olmaya çalışırım. Yaklaşır, durumuna bakarım. Etrafta biri ilgileniyorsa karışmam. Geçip giderim.

Birini eleştirmen gerekiyor. Nasıl yaparsın?

Önce olumlu yanlarından bahsederim. Nazikçe ama doğrudan söylerim. Ne düşündüğümü açıkça söylerim, kırılabilir. Pat diye söylerim, doğrusu neyse odur.

Karakterin: Yoğun Bencillik

Kendi konforun, başkalarının ihtiyaçlarından önde geliyor. Bu seni kötü biri yapmaz ama ilişkilerde empati eksikliği sorun yaratabilir. Bazen başkasının gözünden bakmak, seni bile şaşırtabilir.

Karakterin: Dönemsel Bencillik

Empati kuruyorsun ama genelde işin içine senin ihtiyaçların girince geri çekiliyorsun. Bu dengeyi kurmak zor ama gelişmeye açıksın. Küçük adımlarla başlayabilirsin.

Karakterin: Dengeli Empati

Kendini de düşünüyorsun ama başkalarını da önemsiyorsun. Bu seni sosyal ortamlarda sevilen biri yapıyor. Empatiyi doğru dozda kullanabilmek kıymetli bir özellik!

Karakterin: Tam Empati

Başkalarının acısını kendi acın gibi hissediyorsun. Bu seni güçlü bir ruh yapıyor ama bazen duygusal yük taşıyabilirsin. Kendine de empati göstermeyi unutma.