Beyin Yaşı Tespit Eden Test
Biyolojik yaşla, beyin yaşı her zaman aynı olmadığı bir gerçek. Peki senin beyin yaşın kaç? Biyolojik yaşından büyük müsün, küçük müsün?
Yaşam tarzımız, alışkanlıklarımız, tükettiklerimiz ve genlerimiz bizlerin sadece dış görüntümüzü değil, zihinsel sağlığımızı da etkileyen faktörler arasında yer alıyor.
Vücudunuz kaç yaşında olursa olsun, bu faktörlere göre belirlenen beyin yaşı, alzheimer gibi hastalıklara yakalanma riskinizi de etkiliyor.
Hadi şimdi beyin yaşınızı hesaplamak için teste başlayalım.
10 soruda beyin yaşını bul!
1. Hayatın bütün yenilik ve heyecanlarının geride kaldığını düşünüyor musunuz?
2. Çok beğenmenize rağmen “genç işi” diyerek giysi almadığınız oluyor mu?
3. Kamburunuzu çıkararak yürüdüğünüzü fark ediyor musunuz?
4. Yere eğilirken vücudunuzda ağrı oluyor mu?
5. Hafızanızdan şikayetçi misiniz?
6. Arkadaşlarınıza sık sık yaşınızdan bahsediyor musunuz?
7. Sık sık yaşınızı düşünüp endişeleniyor musunuz?
8. Zihinsel hesaplamaları artık yapmıyor musunuz?
9. Hayallerinizden vazgeçtiniz mi?
10. Yaşınız nedeniyle aktivitelerden uzak duruyor musunuz?
⭐ Harikasın
Kesinlikle genç bakan, genç düşünen, genç bir beyne sahipsiniz.
👍 İyisin
Kendinizi genç hissetme eğilimindesiniz.
➖ Bakış açısını değiştirme zamanı
Kendinizi yaşlı gibi görme eğilimine sahipsiniz.
⚠️ Yaşlı hissediyorsun
Beyin yaşı skorunuz yüksek.
