Sağlık
-
Kanamalar – Kanama Türleri ve Tedavisi
Kanama, kan kaybını tanımlamak için sıklıkla kullanılan terimdir. Kanamalar vücudun içinde kanama (iç kanama) veya vücudun dışında kanama (dış kanama)…
Tümünü oku » -
Bu yiyecekler kilo aldırmıyor!
Evde, ofiste, misafirlike yaptğımız kaçamaklar kilo almamıza neden olabilir. Oysaki tercihlerinizi doğru yaparak tüketebileceğimiz atıştırmalıklar da var, hatta bu atıştırmalıkları…
Tümünü oku » -
Sağlıklı bir cilt için 4 besin yeterli
Sağlıklı bir cilt, sıhhati yansıtan en ehemmiyetli göstergelerden biridir. Kırışıklıklar, kuru veya yağlı cilt, iltihaplı sivilce ve tahriş olmuş bir…
Tümünü oku » -
Sağlıklı Cilt İçin 5 İyi Alışkanlık
Sağlıklı cilt için cildin korunmasından uygun tıraş tekniğine, proaktif cilt bakımı, cildinizi genç ve sağlıklı tutmanıza yardımcı olacak. Yoğun yaşam…
Tümünü oku » -
Sağlıklı ve parlak bir cilt için öneriler
Parlak Bir Cilt İçin 1 kaşık bal ile 1 yumurtanın akını iyice çırpıp yüzünüze sürün. 15 dakika bekledikten sonra avuç…
Tümünü oku » -
Yaz Aylarında Sağlıklı Kalmak İçin 10 Öneri
Yaz mevsiminde sıcaklıkların artmasıyla açık havada geçirilen zaman da uzuyor. Bu durum sıcak çarpması, güneş yanıkları, böcek ısırmaları ve sokmaları…
Tümünü oku » -
EYVAH PANİK ATAK MI?
Eskiden panik atak mı vardı? Dediğinizi duyar gibiyim. Eskiden de olan ama ismi çok fazla telaffuz edilmeyen panik atak maalesef çağımızın…
Tümünü oku » -
DİNÇ BİR YAŞAM
Herkes parlak ve güzel bir cilde sahip olmak ister.Güzel olmak için ille de çok paralar dökmek ve acı çekmek gerekmez.…
Tümünü oku » -
Tırnaklarımız Neden Çok Çabuk Kırılır?
İlk önce sağlıklı tırnak pembe renkli, saydam ve bombelidir.Haftada 0 ile 0,5 mm uzamalıdır. Eğer tırnaklarımızda geç uzama, yeşilimsi renkler,…
Tümünü oku » -
Sağlıklı Yaşam İçin İpuçları
Sağlıklı olmak bedenimizde sakatlık durumunun olmayışı değil insanın bedenen ve ruhen kendini iyi hissetmesi durumudur. Zayıf bir bedene sahip olmak…
Tümünü oku »